Autisme épisode 13: Vive la psychothérapie !

Que devrais-je dire de la psychothérapie. Je sais que j'ai la chance d'avoir eu affaire à des professionnels formés et très compétents. Mais quel bouleversement dans ma vie. Je manquais terriblement de confiance en moi. Je me croyais faible et inférieure. Je n'avais plus de vie de couple et je restais parce que j'avais peur de l'inconnu. Je me croyais incapable de me débrouiller seule alors que c'est ce que je faisais déjà. Lorsque j'ai rassemblé suffisamment de force pour prendre ma vie en main, je ne savais pas à quel point j'étais en train de basculer vers la lumière et le renouveau. La psychothérapie m'a permis de dire au grand jour que les personnes qui m'avaient cassée durant toute mon enfance et ma vie d'adulte avaient tort et que je n'étais pas l'image qu'ils avaient projeté sur moi.
Je suis devenue indépendante et très fière de constater que j'avais fait le bon choix. Je n'avais plus que 2 personnes à gérer au lieu de trois. Je suis devenue hyper efficace car je pouvais enfin m'organiser comme je le souhaitais. J'avais moins de travail et pouvais enfin dormir. et oui ! ne pas avoir son enfant un week end sur deux ça permet aussi de se retrouver et se reposer.
Je n'aimais plus mon ex depuis des années. Je regrette d'avoir autant attendu.
Il n'a jamais joué son rôle de père. Il a développé une vie parallèle, s'accommodant du confort que lui procurait ma présence et mon travail.
Jusqu'au bout il a fait l'autruche. versé quelques larmes pour me faire changer d'avis accompagnés de mots d'amour fabriqués. Il a attendu patiemment en vain que je revienne vers lui croyant que je ne m'en sortirais pas seule. En effet, Je n'avais personne sur qui compter. Ma famille étais loin et mon ex avais soigneusement fait en sorte que je ne me lie d'amitié avec personne.

Je retiens une chose de tout ça : Tout a changé lorsque j'ai cessé de regarder ma vie filer en restant passive.

La psychothérapie a permis d'amorcer et d'accompagner ma reconstruction.
C'est comme une boule de neige.... Tiplouf est super épanoui et va gagner le combat, mon homme est super heureux....moi, je vais bien même si j'ai encore du travail...les angoisses font encore partie de ma vie.

Je suis fière de faire le bien autour de moi. Ça me rend heureuse.
J'ai des moments de bonheur béats en regardant Tiplouf aussi heureux.
Mon homme est formidable et nous nous aimons très fort.